မက္ကတင်အိပ်ယာကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှုကို ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသင့်သည့် အကြောင်းရင်း ၅ ချက်

ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ဖုန်မှုန့်ပိုးမွှားများမှ ကာကွယ်ခြင်း - သင့်ရှူရှိုက်မှုကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပါ

ကုသမှုမရှိသော မက္ကတင်အိပ်ယာများသည် ဖုန်မှုန့်ပိုးမွှားများ ပေါက်ဖွားရာနေရာများ ဖြစ်လာပုံနှင့် အိမ်များ၏ ၉၅% သည် ထိခိုက်နေကြောင်း

ကာလကြာလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခေါင်းအုံးတွေဟာ ညဘက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ကျန်ခဲ့တဲ့ အသားအခွံခွာတွေ၊ ချွေးတွေလိုမျိုး အမျိုးမျိုးစုဝေးလာပြီး ဖုန်မှုန့်တွေကို ပိုးမွှားတွေ ပေါက်ဖွားလာအောင် လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီအကောင်လေးတွေဟာ နွေးပြီးစိုစွတ်တဲ့နေရာတွေကို နှစ်သက်ကြပြီး အထူးသဖြင့် ကာကွယ်မှုမရှိတဲ့ အိပ်ရာတွေမှာ ပိုပြီးနှစ်သက်ကြပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ပုံမှန်အိပ်ရာတစ်ခုမှာ ဒီအကောင်လေးတွေ သန်းနဲ့ချီပြီး နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ လူတွေဟာ အိပ်ရာထဲမှာ ရွေ့လျားနေစဉ် သူတို့ထုတ်လုပ်တဲ့ အမှိုက်တွေဟာ လေထဲကို ပြန့်ကားသွားပြီး အိပ်ခန်းတစ်ခုလုံးမှာ ကပ်ငြိနေပါတယ်။ လေ့လာမှုတွေအရ အိမ်တိုင်းမှာ ဖုန်မှုန့်တွေကို ပိုးမွှားတွေရဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အဆင့်အတန်းရှိပြီး အိပ်ခန်းတွေမှာ ပိုပြီးများပါတယ်။ အကြောင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ညဘက်တစ်လျှောက်လုံး အသားအခွံခွာတွေ ကျန်ရစ်နေလို့ပါ။ ဓာတ်မတည့်မှု (သို့) ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိသူတိုင်းအတွက် ဒီဟာက အဟောင်းဖြစ်ပြီး ကာကွယ်မှုမရှိတဲ့ ခေါင်းအုံးတွေဟာ ပြဿနာဖြစ်စေဖို့ စောင့်နေတဲ့ နှိပ်စက်မှုတွေကို ပြည့်နှက်နေတဲ့ ကြီးမားတဲ့ ဖမ်းဆီးကိရိယာတွေလိုပဲ ထိုင်နေကြတာပါ။

ကလီနိက်အထောက်အထား - အတည်ပြုထားသော ခေါင်းအုံးကာကွယ်မှုကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ညအချိန် ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများကို ၄၇% အထိ လျော့ကျစေပါသည်

အမှန်တကယ် စမ်းသပ်ထားသော ဓာတ်မတည့်မှုပိုးမွှားများကို တားဆီးပေးသည့် အိပ်ရာခင်းကာကွယ်မှုများသည် လူတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် အမှန်တကယ် ကွဲပြားခြားနားမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ သုတေသနအရ ညအချိန် ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများကို အသုံးပြုသူများက ၄၇ ရာခိုင်နှုန်းခန့် လျော့နည်းကြောင်း ဖော်ပြကြပါသည်။ ဥပမာ - နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း၊ နှာချေခြင်းများနှင့် အိပ်စက်နေစဉ် နှောင့်ယှက်စေသော မျက်လုံးယားခြင်းများကို ဆိုလိုပါသည်။ ဤကာကွယ်မှုများ၏ အလုပ်လုပ်ပုံမှာ ရိုးရှင်းပါသည် - ၎င်းတို့သည် ဖုန်မှုန့်ပိုးများ ခင်းအိတ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်မှုကို တားဆီးပေးပြီး ခင်းအိတ်အတွင်းရှိ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော ပစ္စည်းများကို အတွင်းတွင် ဖမ်းဆီးထားပေးပါသည်။ ပုံမှန် အိပ်ရာခင်းများမှာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော ပစ္စည်းများကို ဖြတ်သန်းသွားစေသောကြောင့် မလုံလောက်ပါ။ အသိအမှတ်ပြုထားသော ကာကွယ်မှုများတွင် မိုက်ခရွန် ၁၀ အောက်ရှိသော အပေါက်ငယ်များ ပါဝင်သောကြောင့် ဘာမှမထွက်နိုင်ပါ။ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း (Asthma) သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုများကို ရင်ဆိုင်နေရသော လူများအတွက် ဆေးဝါးမသုံးဘဲ ကာကွယ်နိုင်ခြင်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော အပြောင်းအလဲတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ညအိပ်ကောင်းစေရန် ကြိုးစားနေသော အထူးခြား လူများအတွက် မနက်ဖြန် ပိုဆိုးသော ခံစားချက်များဖြင့် နိုးထလာခြင်းမျိုးကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

အရည်နှင့် ကြွေမှုကာကွယ်မှု - ဖိုမ်နှင့် ကွိုင်စနစ်များကို ၇၂ နာရီအတွင်း ပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ခြင်း

အလွန်အမင်း အစိုဓာတ်ထိတွေ့မှုက ဖိုမ်နှင့် ကွိုင်စနစ်များကို ၇၂ နာရီအတွင်း ဘာကြောင့် ပျက်စီးစေသည်

မက်ထရက်စ်အတွင်းသို့ စိုထိုင်းဆဝင်ပါက ၎င်း၏သက်တမ်းသည် တကယ်ပင် တိုတောင်းသွားပါလိမ့်မည်။ အမျိုးမျိုးသော အရည်များကြွေးခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကြောင့် ချွေးထွက်ခြင်း၊ အနည်းငယ်သော မတော်တဆဖြစ်ခြင်းများကဲ့သို့သော အရာများသည် အပေါ်လွှာသို့ အလွယ်တကူစုပ်ယူခံရပါသည်။ အတွင်းပိုင်းရှိ ဖိုမ်သည် စုပ်စက်ကဲ့သို့ အလုပ်လုပ်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဆဲလ်များကို ဖျက်ဆီးစတင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြင့် မက်ထရက်စ်သည် ၎င်း၏ အားပေးမှုဂုဏ်သတ္တိများကို ဆုံးရှုံးစေပြီး ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး မကြိုက်သော အမြဲတမ်း ချိုင့်ဝင်နေသည့် အကွက်များကို ကျန်ရစ်စေပါသည်။ စိုထိုင်းသောလေထုနှင့် ထိတွေ့ပါက မက်ထရက်စ်အတွင်းရှိ သံမဏိကွန်ဒိုက်များသည် ချေးမွှေးစတင်ပြီး အရာရာကို မတည်ငြိမ်စေကာ ညဘက်တွင် မည်သူမျှ နားမထောင်ချင်သော ကြောက်မက်ဖွယ် အသံများကို ထုတ်လုပ်စေပါသည်။ စိုထိုင်းသောအခန်းတစ်ခုတွင် အရာဝတ္ထုတစ်ခုခု စိုစွတ်ပြီးနောက် နှစ်ရက်မှ သုံးရက်အတွင်း မှိုများ ပေါ်လာတတ်ပါသည်။ ပစ္စည်းများ အောက်ဆီဒိုင်းစတင်ပါက ပြန်လည်မရနိုင်တော့ပါ။ လူတစ်ဦးသည် မက်ထရက်စ်ပေါ်သို့ အရာဝတ္ထုတစ်ခုခုကို ကြွေးလိုက်ပြီး ချက်ချင်းမဖြေရှင်းပါက မျက်နှာပြင်အောက်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော အတွင်းပိုင်းပျက်စီးမှုနှင့် မှိုများ ကြီးထွားလာမှုကြောင့် မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ သူတို့၏ အိပ်ရာကို အစားထိုးရန် တွေ့ရှိရနိုင်ပါသည်။

အာမခံကာကွယ်မှု - မလိုလားအပ်သော အိပ်ရာခင်းပျက်စီးမှု (အရည်ဖြစ်ပျက်မှု) ကို ကာကွယ်တားဆီးပေးသော အိပ်ရာခင်းကာကွယ်မှုအထုပ်

အိပ်ရာခင်းများ၏ အာမခံချက်များတွင် ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်မှာ ထုတ်လုပ်သူအများစုက ရေစီးထွက်မှုများကို ကာကွယ်နိုင်သင့်သည့် အရာအဖြစ် မြင်ကြသောကြောင့် အာမခံချက်များ ပျက်ပြယ်သွားကြပါသည်။ ရေမဝင်ပေမယ့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အရည်အသွေးမြင့် အိပ်ရာခင်းကာကွယ်မှုအထုပ်တစ်ခုသည် အရည်များမှ ကာကွယ်ပေးသည့်အတွက် လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေပါသည်။ ထိုသို့ဖြင့် အိပ်ရာခင်းအတွင်းသို့ အန္တရာယ်ရှိသော စွန်းထင်းမှုများ၊ စိုစွတ်မှုများ မဝင်ရောက်စေဘဲ ကာကွယ်ပေးပြီး အာမခံချက်တွင် အိပ်ရာခင်းပျက်စီးမှုအတွက် အာမခံကုမ္ပဏီများက စစ်ဆေးသည့်အခါ မြင်တွေ့ရမည့် အရာများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဤကာကွယ်မှုအထုပ်များသည် ဖြစ်ပျက်သမျှအရာများကို ဖယ်ရှား၍ ဆေးကြောနိုင်သော အလွှာတွင် စုပုံထားပြီး နောက်ပိုင်းတွင် စက်ရုံအမှားများအတွက် အာမခံချက်တောင်းခံမှုများ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် အိပ်ရာခင်းများကို အစားထိုးရာတွင် ကုန်ကျစရိတ်မှာ အလွန်မြင့်မားပြီး ($1000 ကျော်လွန်နိုင်သည်) ကာကွယ်မှုအတွက် $20 မှ $50 သာ ကုန်ကျစေပြီး အိပ်ရာကို သန့်ရှင်းစွာထားရှိရန်နှင့် နောက်ပိုင်းတွင် မမျှော်လင့်ထားသော ကုန်ကျစရိတ်များကို ရှောင်ရှားလိုသူများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။

မက်ထရက်စ်အိပ်ရာ သက်တမ်းရှည်လျားမှု - ကာကွယ်မှုကို ပုံမှန်ပေးခြင်းဖြင့် ရရှိသော အသုံးခံမှု

မက်ထရက်စ်ကို နေ့တိုင်းဖြစ်ပေါ်လာသော အသေးစားပျက်စီးမှုများမှ ကာကွယ်ခြင်းဖြင့် မက်ထရက်စ်၏ အသုံးဝင်သည့်ကာလကို အမှန်တကယ် ရှည်လျားစေနိုင်သော ကာကွယ်မှုကောင်းတစ်ခုသည် အလွန်အရေးပါပါသည်။ ကာကွယ်မှုမရှိသော မက်ထရက်စ်များသည် ခန္တာကိုယ်ဆီ၊ ချွေးနှင့် အသားအရေ၏ အသေးစားအစိတ်အပိုင်းများကဲ့သို့သော အရာများကို အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ စုပ်ယူလေ့ရှိပါသည်။ ထိုသို့သော အခြေအနေများက အမျှင်များကို ပိုမိုမြန်စွာ ပျက်စီးစေပြီး ဖိုမ်များ ပုံပျက်စေကာ ကွေးများကို သင့်တော်သည့်အချိန်မတိုင်မီ ပင်ပန်းစေပါသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုအချို့အရ ကာကွယ်မှုမရှိသော မက်ထရက်စ်များသည် ကာကွယ်မှုရှိသော မက်ထရက်စ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သုံးနှစ်အတွင်း အလယ်ဗဟိုတွင် ၂၇% ပို၍ နက်စွာ နုန်းညံ့လေ့ရှိကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ထို့အပြင် ၂၀၂၃ ခုနှစ်က Furniture Industry Research Association ၏ သုတေသနအရ မက်ထရက်စ်ကာကွယ်မှုကိရိယာများကို ပုံမှန်အသုံးပြုသူများသည် သူတို့၏ မက်ထရက်စ်များကို ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၃၄% ပို၍ ကြာရှည်စွာ အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ထိုအဓိပ္ပာယ်မှာ မက်ထရက်စ်သည် အသုံးဝင်သော ပံ့ပိုးမှုကို နောက်ထပ် ၃ မှ ၅ နှစ်အထိ ဆက်လက်ပေးနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ငွေကြေးအရ တွက်ချက်ပါက $1,500 တန် မက်ထရက်စ်ကို စောစောဝယ်ယူရန် အစား လေးနှစ်ကြာ အသုံးပြုပါက တစ်နှစ်လျှင် အနည်းဆုံး $375 ကို ခြွေတာနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့ဖြစ်ပေါ်မှုကြောင့် မက်ထရက်စ်များ စောစောပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် မက်ထရက်စ်ကာကွယ်မှုကိရိယာကို တန်ဖိုးရှိသည့် အာမခံချက်အဖြစ် လူအများစုက မှတ်ယူကြခြင်းဖြစ်ပါသည်။

လွယ်ကူစွာသန့်ရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့် အသားတင်ပိုးမွှားကင်းရှင်းခြင်း - နေ့စဉ်ညစ်ညမ်းမှုများမှ ကာကွယ်ပေးသော အတားအဆီး

ဖယ်ရှားနိုင်သော၊ စက်ဖြင့်လျှော်နိုင်သော ဇလုံကာကွယ်မှုအလွှာများသည် ချွေး၊ အရေပြားဆဲလ်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ စုပုံမှုကို မည်သို့တားဆီးပေးသနည်း

ကျွန်ုပ်တို့ အိပ်စက်နေစဉ် တစ်ပတ်လျှင် လီတာဝက်ခန့်ရှိသော ချွေးရည်နှင့် အသားတင်ဆဲလ်များကို သဘာဝအတိုင်း လွှတ်ထားပါသည်။ ကာကွယ်မှုမရှိသော ဇလုံများတွင် ဤပစ္စည်းများသည် ဇလုံအတွင်းသို့ စုပုံလာပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ကြီးထွားလာစေရန် စက်ရုံငယ်များကဲ့သို့ ဖြစ်လာပါသည်။ ဖယ်ရှားရလွယ်သော ကာကွယ်မှုအလွှာကြောင့် အဆိုပါ ညစ်ညမ်းမှုများမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သော အရည်အသွေးကောင်း ဇလုံကာကွယ်မှုအဖုံးသည် ကာကွယ်ပေးပါသည်။ တစ်လလျှင် တစ်ကြိမ်မှ နှစ်ကြိမ်အထိ စင်စစ်ဖြင့် (စင်စစ်ဖြင့် 60 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (140 ဖာရင်ဟိုက်) တွင်) ပုံမှန်လျှော်ခြင်းဖြင့် အိမ်မွေးပိုးများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ၏ မျိုးပွားမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းဖြင့် ထိုပိုးများကို လုံးဝနီးပါး ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အောက်ပါနည်းလမ်း (၃) သွယ်ဖြင့် ပိုးမွှားများ စုပုံလာမှုကို ကာကွယ်တားဆီးပေးပါသည်-

• ချွေးစုပ်ယူမှု
  အသက်ရှူလိုသော အထည်များသည် ဇလုံ၏အတွင်းသို့ ရေဓာတ်မဝင်မီ စုပ်ယူဖယ်ရှားပေးခြင်း
• အရေပြားဆဲလ်များကို ဖမ်းယူခြင်း
  ကြည်လင်သော ပိတ်ဆို့မှုများသည် အင်္ကျီများကို ဖွဲ့စည်းထားသည့် ဆဲလ်များကို ဖမ်းယူထားပြီး ထိုနေရာများတွင် ဖွဲ့စည်းမှုများကို ပေါက်ဖွားစေနိုင်သည်
• ဘက်တီးရီးယား ထိန်းချုပ်မှု
  ဘက်တီးရီးယား ကြီးထွားမှုကို ဆပ်ကပ်ဖြင့် သန့်စင်ခြင်းအကြားတွင် တားဆီးပေးသည့် ဓာတုပစ္စည်းများ

ပုံမှန်ဆပ်ကပ်ဖြင့် သန့်စင်ခြင်းသည် ပစ္စည်းများကို ပျက်စီးမှုမဖြစ်မီ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသည့် အရာများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး တင်းဂါး၏ ကြည်လင်မှုကို ကာလရှည်ထိန်းသိမ်းပေးကာ နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ရန် လိုအပ်မှုကို လျှော့ချပေးသည်

တင်းဂါး သန့်ရှင်းရေး ထိန်းသိမ်းမှု နှိုင်းယှဉ်ချက်

ဆေးကြောနိုင်သည့်ဒီဇိုင်းသည် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာထိန်းချုပ်မှုကို လက်တွေ့ကျပြီး တည်ငြိမ်မှုရှိကာ ဓာတုပစ္စည်းကင်းစင်စေသည်။

အိပ်စက်မှုအဆင့်မြှင့်တင်ခြင်း - အသက်ရှူလိုရသော၊ အအေးပေးနိုင်ပြီး နူးညံ့သော မက်ထရက်စ်ကာကွယ်မှုရွေးချယ်စရာများ

ကာကွယ်မှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကို ဟန်ချက်ညီအောင်လုပ်ခြင်း - ခေတ်မီသော အထည်များသည် အပူချိန်ထိန်းညှိမှုနှင့် ဖိအားလျော့ချမှုကို မည်သို့တိုးတက်စေသနည်း

ယနေ့ခေတ်မက်ထရက်စ်ကာကွယ်မှုပစ္စည်းများသည် အရာဝတ္ထုများကိုသန့်ရှင်းစေရုံသာမက အထူးဖက်ရှင်နည်းပညာများဖြင့် လူများအိပ်စက်မှုကိုပါ ပိုကောင်းစေပါသည်။ ဘီလူးကြိုးဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ရေယွန်း၊ အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုပစ္စည်းများကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများသည် အိပ်စက်နေစဉ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္တာကိုယ်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အလွန်သေးငယ်သောရာသီဥတုကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အတူတကွလုပ်ဆောင်ပါသည်။ ဤအထည်များသည် ချွေးကို အလွန်မြန်မြန်ဆွဲယူပြီး တစ်ညလုံးတစ်လျှောက် အပူချိန်များကို တည်ငြိမ်စေပါသည်။ ရလဒ်မှာ အပူချိန်များ စုဝေးမှု နည်းပါးလာခြင်းဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် ညအခါချွေးပေါက်တတ်သောသူများ သို့မဟုတ် အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုကို ခံစားရတတ်သူများအတွက် REM အိပ်စက်မှုအဆင့်များကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ မော်ဒယ်အများစုတွင် မက်ထရက်စ်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဖိအားကို ဖြန့်ဖြူးပေးပြီး မသက်မသာဖြစ်စေသော နေရာများကို မက်ထရက်စ်ကို တိုက်ရိုက်အိပ်စက်ခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အနီးစပ်ဆုံး ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့် လျော့ကျစေရန် ချုပ်ထားသော အပိုင်းများနှင့် ဖိုမ်အလွှာများကို ပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ အချို့တွင် အပိုဖြည့်ထားသော်လည်း လေသည် လွတ်လပ်စွာစီးဆင်းနိုင်သည့် အသက်ရှူနိုင်သော ကွက်ပုံစံဖွဲ့စည်းပုံများနှင့်အတူ အအေးဓာတ်ဂျယ်လ်ထည့်သွင်းမှုများပါ ပါဝင်ပါသည်။ အဆင့်မြင့်ရွေးချယ်စရာများတွင် ရေမဝင်သောအတားအဆီးများကို ဆဲလ်ဖွင့်ထားသောဒီဇိုင်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားပြီး ဆေးရုံစံနှုန်းများကဲ့သို့ အလွန်သန့်ရှင်းစေပြီး ချစ်စရာကောင်းသော ဟိုတယ်ဖြူဖြူလေးများကဲ့သို့ အသားနှင့်ထိတွေ့မှုတွင် နူးညံ့နေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ကောင်းမွန်သောကာကွယ်မှုသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို စွန့်လွှတ်ရန် မလိုအပ်ကြောင်း ပြသထားပါသည်။

FAQ အပိုင်း

မက်ထရက်စ်ကာကွယ်သည့်အဖုံးကို အသုံးပြုခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အဘယ်နည်း။

မက်ထရက်စ်ကာကွယ်သည့်အဖုံးကို အသုံးပြုခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ မက်ထရက်စ်အတွင်းသို့ မှို့များ၊ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသည့်အရာများနှင့် စိုထိုင်းဆများ ဝင်ရောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်းဖြစ်ပြီး မက်ထရက်စ်၏ ဂုဏ်သတ္တိနှင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။

မက်ထရက်စ်ကာကွယ်သည့်အဖုံးကို မည်မျှမကြာခဏ လျှော်ဖွပ်သင့်ပါသနည်း။

ကျန်းမာရေးနှင့်အညီ ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် မက်ထရက်စ်၏ သက်တမ်းကို ရှည်လျားစေရန် လစဉ်တစ်ကြိမ်မှ နှစ်ကြိမ်အထိ မက်ထရက်စ်ကာကွယ်သည့်အဖုံးကို လျှော်ဖွပ်သင့်ပါသည်။

မက်ထရက်စ်ကာကွယ်သည့်အဖုံးကို အသုံးပြုခြင်းက အာမခံကို ဖျက်သိမ်းစေနိုင်ပါသလား။

မဟုတ်ပါ၊ အာမခံများကို ဖျက်သိမ်းစေသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် အရည်များဖြင့် ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်းဖြင့် အာမခံအတည်ပြုချက်ကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် မက်ထရက်စ်ကာကွယ်သည့်အဖုံးက အကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။