Cén Fáth a Sligeann Bratanna Leagtha: Cúiseanna Coitianta agus Conas iad a Aithint
An ról a imríonn deacrachtas in easpa eilisteacht i mbratanna leagtha
Is é an príomhfhadhb a fhágann leapa cloicheanna a stopadh ag ceangal go beacht tar éis tréimhse ábhartha é a thugtar ar fatíocht eilipsithe. Taispeánann taighde ar théacsíl go mbíonn tendanscail ag cailliúint i réimse 40 go 60 faoin gcéad de dtightness bunaidh i ndiaidh thart ar cúigead níocháin. Nuair a tharlaíonn sé seo, níl na cúinne ag fanacht ina suí ar na teorainneacha matrach, mar sin bíonn siad ag titim síos nó ag scothadh amach riamh a amhas duine ag bogadh timpeall ar an leaba. Tric maith atá ag daoine éagsúla go bhfuil cúpla tacas leapa acu agus iad ag ionramháil orthu seachas níochadh gach uile cheann i gcónaí. Laghdaíonn an cur chuige seo an minicíocht a theastaíonn uathu a ghlanadh, agus de réir tástálacha a rinneadh le comhnaoithe fíor, cabhraíonn sé le hionramháil ar an idirthréimhsiúlacht ar feadh tréimhse bheatha fada 30 faoin gcéad.
Conas a fhágann méid neamhchuí le heitleagadh droghoibre agus sleamhnú ar leapa cloicheanna
Nuair a níor mheastaigh na scéana le méid an mhadra go beacht, tharlaíonn fadhbanna leis an mheasúnú go tapa. Má tá scéan níos lú ná orlach amháin ná an madra, cuireann sé tús le briseadh ar na comhphointí le linn úsáide. Ar an gconláir, nuair a bhíonn na scéana ró-mhór, sleamhnann an t-ionsúlacht breise ar fud an áite. Ar mhaith leat na ceanntrachta seo a sheachaint? Bain úsáid as méadar tape agus seiceáil na toisí go diagnaith ar fud an aghaidh madra. Deir taighde sa tionscal go bhfuil 85% de na gearáin faoi scéana atá ag sleamhnú amach bunaithe ar earráidí simplí i measúnú, leis go leor daoine a chomhlaíonn faoi scéana atá ag sleamhnú amach. Maidir le madracha níos tiubha inniu, oibríonn scéana doimhne le poicéid níos doimhne ná 15 orlach is fearr. Agus a bheith againn, aimsíonn staidéir éagsúla ar chodladh go mbíonn daoine ag imirt le scéana atá mí-mheastaí trí huaire níos minice san oíche i gcomparáid le scéana atá ceart-mheastaí.
Éifeacht tiubhais an mhadrach ar stadlacht na scéana meastaí
Tá tábhacht le haire do airde leabaidh nuair a bhíonn sé ag teacht le conas a oibríonn scéana go maith. Bíonn scéana coitianta le poicid 7 go 12 orlach ag imeacht timpeall ar leabaidh comhimeallacha níos airde níos mó ná 14 orlach, agus ar an gcothrom sin bíonn scéana íseal ag cruinniú ar bhonn níos géire. Chun an rud ceart a dhéanamh, cinntigh go bhfuil doimhneacht na bpoc n-achomair leis an airde leabaidh agus leis an mbeartú aon chóta atá ar bharr. Fágáil thart ar dhá orlach breise go minic a dhéanann daoine bogadh go mór faoi shuíochán. Bí ar aire do bholláin atá ag teacht chun cinn sa cheantar meánach mar sin é an áit a thagann an chuid is mó den mhéadúchán corp. Cabhraíonn doimhneacht chothrom a choinneáil ar fud na gceithre uillinn le rud uile a choinneáil taise tríd an oíche.
An Scéan Mheasctha Ceart a Roghnú le hAimslíocht Shlán
Scéana meascacha a roghnú le poic dhomhain nó le méid oiriúnach do mhéid an leabaidh
Tosaigh ar aghaidh trí mheá gréime ó bhun go barr agus cuimhnigh cur isteach ar dhá orlach breise dá mbeadh tiomáin bhratraithe air. Oibríonn an chuid is mó de ghréimeanna coitianta go maith le poicéid timpeall 8 go 10 orlach doimhne, ach déanfaidh na ceannacha mórealaí nó na ceannacha le barr mallachta ruda níos doimhne, b'fhéidir idir 12 agus 18 orlach. De réir taighde le déanaí sa tionscal codlata, cuireann tréimhsí ar trí cheathrú dhaonáin fadhbanna le scrostaigh shléibhe amach nuair nach mbíonn a bpocáid ar a laghad dhá orlach níos doimhne ná mar is gá. Má tá bonnanna inbhuanaithe nó frámaí leaba speisialta i gceist, téigh i ngleic le sraitheanna breise faide le cearnacha eilipsite níos láidre. Cuimhnigh go bhfuil queens sé orlach níos caoire agus kings, mar sin d’fhéadfadh botún a dhéanamh le dúil neamhchothrom ar fud an áill. Ach ní fearr bás ná bas: féach ar shraitheanna áit a raibh an eilipsite ag rith timpeall iomlán seachas amháin i gcornacha chun gloine níos fearr i gcoitinne.
Tábhacht méid cheart sraitheanna agus gléas chun sciorthú a chosc
Tá sé ag cur le go mór an méid ceart a fháil nuair a bhíonn sé ag dul le sraitheanna. Bíonn sraitheanna ró-bhreaga ag sciorradh díreach ón oíche amach, agus iad ró-mhór faoi láthair ag titim ar fud an áit. Bíodh súil agat le sraitheanna le coimeádán íosleagtha atá in ann tuilleadh nóiméad timpeall a scaoileadh faoi bhun an mhátaise gan a bheith tarraingthe go daingean. Léiríonn staidéar go laghdaíonn sraitheanna freagrach ar an méid ceart an sliteáil go dtí beagnach 90% i gcomparáid leis na rudai arbitráideacha a chuirfidh daoine ar a gcarrann. Sula cheannas tú, déanaimis neart seiceáil ar na tomhasanna cruinn do do mhátas tosaigh, mar fhéadfadh méideanna aithréin go mór fiú i measc táirgí le comharthaíodh ar an gcodán céanna. Na ráitis sin "filleann ar gach"? De ghnáth is ciallaithe níos lú géarcha orthu i gceist a thabhairt ar fhoirmeanna éagsúla níos mó a fhilleadh. Chun tréimhse fada a fháil, téigh le meascáin de dhathóg pholuaistéir in ionad 100% dathóige. Coinneoidh na meascáin seo go mór fearr i ndiaidh níos mó níochadh, ag fanacht snaidhmhe agus feidhmiúil go mór faoi thuairim an caibin cúlchícleála de réir caighdeán an tionscadail do neart an tsrathair.
Faoisneamh ar Théchnící Tucking chun Bileoga Fothacha a Choinneáil in Áit
Déanann tucking cheart beacht a thabhairt ar bhileoga shaibhir, ag laghdú ar chuir agus ag síneadh saoil na mbeilí.
Bileoga Fothacha a Tuckadh Níos Díne faoi Mhadraic ag Úsáid na Corrnós Barr is Dtréimhse
Tosaigh ón gcéad chuid ar dtús, ag cinntiú go bhfuil na corrnósa barr den bhileog fothacha tarraingthe go díon ar bhord na madraice. Tarraing iad síos ar uillinn chun aon théacsra saor a bhaint sula n-úsáidtear na taobhanna i gceart. Bíonn daoine a dhéanann é mar seo níos áirí ar an mbeilí ag fanacht ina suí níos fearr ná nuair a chuirfidh siad iomadú sna corrnósa ar bith. Críochnaigh trí lámha a rith ar fud an théacsrais go dtí bun na cárta, ag baint de na crithneacha allúil a fhágann gach rud ag ithe amach ina dhiaidh sin.
Faoisneamh ar Choirníní Ospidéil le haghaidh Cobhsaíocht Fothacha
Cruthaíonn corrnósa ospidéil cobhsaíocht ghairmiúil:
- Bog an téacsras breise ag gach corrnó go díreach suas
- Fliuch é ar uillinn chun triantán 45° a chruthú
- Cuir an clibín agusála go coiliúil faoi bhun an mhadraisc
Déantar tartán a dháileadh go cothrom leis an teicniúil seo agus glacáil leis an bhfíseán ar gach taobh. Nuair a chuirtear leis seo tartán a chur ar an gceannacha go dtí an ceann, cruthaítear dhromchlár a choinneálann a seasamh fiáin le linn chodladh.
Ag úsáid Acmhainní Leighis agus Réitigh Nuálaíochta chun Slithrú a Sheachaint
Ag úsáid sealtóirí físe, clip, agus gloineoirí le sábháil breise
Bunannaisc bhreacáin áiteanna ar gach uillinn den leabaidh le strapáin a fhéadfaí aonair a oiriúnú. Cruthaíonn na strapáin seo tartanas faoin leabaidh a choinníonn na bréacáin ó scaoileadh le linn na hoíche. Tagann formhór na samhlacha freisin le grianghraif siolain a greamaíonn go díreach ar théacsíl na leabaidhe féin, rud a chuidíonn le coinneáil na rudaí ó scaoileadh ag na pointí is contrólaí. De réir taighde áirithe sa réimse codlata, cuireann daoine a úsáidíonn na cineálacha cabhracha seo tuairim is 78 faoin gcéad níos lú fadhb acu le na bréacáin ag druidim suas i gcomparáid le nuair nach bhfuil siad acu. An scéal maith ná go bhfuil formhór na dearadh chomhoiriúnach le haon mhéid caighdeánach leabaidh agus go bhfuil suaimhneas ann le linn codlata gan teorú a bhaint den duine.
Roghanna malartacha: strapáin easpandála DIY, pinginí slándála, agus bandaí easpandála
Má tá solúcháin siopa ar cheannach amháin gan rogha, is féidir le nithe laethúla timpeall an tí freastal mar fhianaise. Oibríonn sé go han-mhaith braideáil eilips nó baincéis isteach i gcosáin scíste leabaidh chun rud a oibriú cosúil le haghaidh, agus cabhraíonn scaoileadh bandaí níos leithne ar fud an mhadraisc le coinneáil rudaí ó sheasamh ar thaobh go taobh le linn na hoíche. Tá pinn slándála áisiúil le haghaidh deisiúcháin tapa cé go mbíonn siad ag briseadh snáithimh réidhe thar am mar sin ní fearr iad a shábháil do thionscnaimh amháin. Breathnaíonn formhór daoine go bhfuil na cur chuige DIY seo níos fearr ar shnáithimh throma cosúil le scíste percaleachach cácaigh seachas ábhair níos éadroime a chitheann simplí géilleadh ró-ghasta nuair a bhíonn gluaiseacht leanúnach orthu le linn chuairtíní codlata.
Conas a fheabhsaíonn scíste zip agus barracha madraisc críochnú grianghruaighe scíste
Bachlaíonn bileoga zip ar fud an mhatacis, ag stopadh na gcos uafásacha sin ó bheith ag scoiteadh amach agus cruthú bacaire a choinneálann go mbeidh sé lánúsáilte ar leaba athsholáthaithe. Is é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin é sin......
Ceisteanna Coitianta
Conas a chaithfidh mé an élastacht de mo bhachlaigh bhearna a choinneáil?
Cabhróidh rothlú ar leathanaigh éagsúla de bhachlaí agus sheachaint níos minice níos minice leis an élastacht a chaomhnú, ag síneadh a saol slándála go hairí faoi 30%.
Cá ba chóir dom smaoineamh air nuair a cheannódh mé bachlaí bheartha don mhatacis?
Is deacair do mheas do mháthras agus meastachán a dhéanamh ar a tiubhais, agus ar domhan na bpoc. Roghnaigh scéana le eilipsin timpeall agus meascais chotón-póileastar le haghaidh fírinne níos fearr.
Conas a chuireann teicnící urláir scéana bhréagáin a sheachaint?
Cuireann urláid chealbhra go dona faoi bhun an mháthrais ag tosú ó na cearnacha barr agus scileanna ardchúrsa osthach a fháil bun os cionn scéana go sábháilte, ag laghdú ar ghluaiseacht le linn codlata.
Conas réitigh DIY is féidir leo scéana bhréagáin a sheachaint?
Is féidir eilipsin róilte a stitcháil chuig cearnacha na scéana agus bandáin níos leithne a úsáid ar fud an mháthrais mar réitigh éifeachtacha go sealadach.
An bhféadfadh leapa-mháthrais feabhsú a dhéanamh ar stadlacht na scéana?
Tá, go háirithe má tá an leapa-mháthras neamh-iompaithe. Méadaíonn sé griang agus cuireann sé cosc ar scéana ag ithe, go háirithe um leapa-mháthrais cuimhne.
Clár na nÁbhar
- Cén Fáth a Sligeann Bratanna Leagtha: Cúiseanna Coitianta agus Conas iad a Aithint
- An Scéan Mheasctha Ceart a Roghnú le hAimslíocht Shlán
- Faoisneamh ar Théchnící Tucking chun Bileoga Fothacha a Choinneáil in Áit
- Ag úsáid Acmhainní Leighis agus Réitigh Nuálaíochta chun Slithrú a Sheachaint
-
Ceisteanna Coitianta
- Conas a chaithfidh mé an élastacht de mo bhachlaigh bhearna a choinneáil?
- Cá ba chóir dom smaoineamh air nuair a cheannódh mé bachlaí bheartha don mhatacis?
- Conas a chuireann teicnící urláir scéana bhréagáin a sheachaint?
- Conas réitigh DIY is féidir leo scéana bhréagáin a sheachaint?
- An bhféadfadh leapa-mháthrais feabhsú a dhéanamh ar stadlacht na scéana?