အိပ်ယာခင်းအစုံမှ အစိတ်အပိုင်းများကို ရောနှောပေါင်းစပ်အသုံးပြုနည်း

အိပ်ယာခင်းအစုံကို ရောနှောပေါင်းစပ်ခြင်း၏ အခြေခံများကို နားလည်ခြင်း

အိပ်ယာခင်းအစုံဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း၊ အဘယ်ကြောင့် အစိတ်အပိုင်းများကို ရောနှောပေါင်းစပ်ခြင်းသည် လူကြိုက်များနေသနည်း

ပုံမှန်အိပ်ရာကုလားကာတစ်ခုတွင် ကပ်၍လှဲရသော ခင်းကျင်း၊ ပြားချပ်ခင်းကျင်း၊ ဒူဗက်အဖုံးနှင့် လူတိုင်းအမြဲမေ့လျော့နေတတ်သော ခေါင်းအုံးအိတ်များပါဝင်ပါသည်။ သို့သော် Ruvanti ၏ ၂၀၂၄ ခုနှစ်အတွက် အိပ်ရာကုလားကာ လားရာများအပေါ် အစီရင်ခံစာအရ ယနေ့ခေတ် အိမ်ပိုင်ရှင် ၁၀ ဦးတွင် ၇ ဦးခန့်သည် အပြည့်အစုံဝယ်ယူရာကို ရှောင်ပြီး ကိုယ်ပိုင်ပေါင်းစပ်မှုများကို ရွေးချယ်လိုကြပါသည်။ လူတို့သည် ယခုအခါ မိမိတို့နှင့် ထူးခြားစွာကိုက်ညီသည့် အရာတစ်ခုခုကို လိုလားနေကြပါသည်။ အချို့သူများသည် လင်နင်းနှင့် စပ်က်ဘော်တို့ကဲ့သို့ အထည်အမျိုးမျိုးကို ပေါင်းစပ်ရန် နှစ်သက်ကြပြီး အချို့များမှာ ရိုးရှင်းသော အရောင်တစ်ရောင်သာရှိသည့် ခေါင်းအုံးအိတ်များနှင့်တွဲဖက်ထားသော စူးရှသည့် ပုံစံများပါသည့် အုတ်အုတ်ချာချာ ခင်းကျင်းများကို ရွေးချယ်ကြပါသည်။ ဤအရာအားလုံးသည် ထုတ်လုပ်သူများက ကောင်းမွန်စွာတွဲဖက်နိုင်သည်ဟု ယူဆသည့်အရာကို လက်ခံရန်အစား ကိုယ်ပိုင်အရသာကို အမှန်တကယ်ကိုယ်စားပြုသည့် အိပ်ခန်းတစ်ခုဖန်တီးရန် အဓိကရည်ရွယ်ပါသည်။

အိပ်ရာကို စနစ်တကျ စီစဉ်ခြင်းတွင် အရွယ်အစား၊ အရောင်နှင့် မျက်နှာပြင်အခန်းကဏ္ဍ

ထိရောက်စွာ ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် ဒြပ်စင်သုံးခုကို ဟန်ချက်ညီစေရန် မူတည်ပါသည်-

ဒီဇိုင်းအစိတ်အပိုင်း	အိပ်ရာစီစဉ်ခြင်းတွင် အခန်းကဏ္ဍ	ဥပမာ ပေါင်းစပ်မှု
Scale	အဆင့်အတန်းဖန်တီးခြင်း	ပန်းပွင့်ကြီး ဒူဗက် + ဂျီဩမေတြီပုံစံသေးငယ်သော ခေါင်းအုံးအိတ်များ
အရောင်	ကိုက်ညီမှုမရှိသော အပိုင်းများကို စုစည်းပေးခြင်း	ပင်လယ်နီရောင် စောင်များ + ကျောက်မီးသွေးမီးခိုးရောင် စောင်တိုများ
ပုံစံ	အနက်အဓိပ္ပါယ် ဖြည့်စွက်ပေးသည်	ခြောက်သွေ့သော လင်နင်းခွက်များ + ချောမွေ့သော ဆေတင်း အိပ်ယာဘောင်းများ

၆၀-၃၀-၁၀ အချိုးကို လိုက်နာပါ။ ၆၀% အဓိက မျက်နှာပြင်/အရောင်၊ ၃၀% ဒုတိယအရောင်၊ ၁၀% အလှဆင်အရောင်။

အိပ်ယာခင်းပစ္စည်းများကို ရောနှောအသုံးပြုရာတွင် ရှောင်ကြဉ်သင့်သော အမှားများ

1. ပုံစံများ တိုက်ဆိုင်ခြင်း စားပွဲထိုးပန်းချီနှင့် ပဲစလီကဲ့သို့ ပုံစံကြီးနှစ်မျိုးကို တွဲသုံးခြင်းသည် မျက်စိကို ပိုမိုဝေခွဲစေတတ်သည်။
2. ချည်ညှာတ်အရေအတွက်များကို လျစ်လျူရှုခြင်း tC 800 ဆေတင်းစောင်များကို TC 200 ချည်စောင်များနှင့် ရောနှောခြင်းက ချောမွေ့မှုနှင့် ခံတွင်းမှုတို့ကို မညီမျှစေပါ။
3. အရောင်စုံကို အလွန်အကျွံရှုပ်ထွေးစေခြင်း : အိပ်ယာခင်းတစ်ခုစီအတွက် အရောင်သုံးရောင်နှင့် မျက်နှာပြင်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးကိုသာ ကန့်သတ်အသုံးပြုပါ။
4. ရာသီအလိုက်ပြောင်းလဲမှုကို လျစ်လျူရှုခြင်း : နွေရာသီအသုံးပြုရန် ပေါ့ပါးသော percale ခင်းများသည် ဝါးပြားထူထဲသော ဝါဂွမ်းခင်းများနှင့် အတူတကွ မကိုက်ညီပါ။

အကြံပြုချက် - သင့်အိပ်ယာကို ၅ ပေအကွာမှ ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ၊ အရာဝတ္ထုတစ်ခုခုက အလွန်အမင်း ဦးစားပေးနေပါက ၎င်းကို ဖယ်ရှားခြင်း (သို့) အစားထိုးခြင်း ပုလုပ်ပါ။

အရောင်အသွေး ပေါင်းစပ်မှုဖြင့် တစ်သားတည်းဖြစ်သော အမြင်အာရုံကို ဖန်တီးခြင်း

အိပ်ယာခင်းများတွင် ပုံစံများနှင့် ရိုးရိုးများကို ရောစပ်အသုံးပြုရာတွင် ဖြည့်စွက်အောင် အသုံးပြုသည့် သဘာဝဆန်သော အရောင်များကို အခြေခံအဖြစ်အသုံးပြုခြင်း

အိပ်ရာခင်းများကို ဒီဇိုင်းဆွဲရာတွင် beige၊ taupe သို့မဟုတ် နူးညံ့သော မီးခိုးရောင် ကဲ့သို့သော သဘာဝအရောင်များဖြင့် စတင်ခြင်းသည် အခြေခံအနေဖြင့် အလွန်ကောင်းမွန်စေပါသည်။ ဤကဲ့သို့သော အရောင်ရွေးချယ်မှုများသည် ပုံစံမျိုးစုံနှင့် အရောင်တစ်ရောင်သက်သက်ပါ ပစ္စည်းများကို ရောစပ်ရာတွင် ပိုမိုပြေပြစ်စေပါသည်။ ပြီးခဲ့သောနှစ်က ထုတ်ပြန်ခဲ့သည့် စာသားပစ္စည်း တိုးတက်မှု အစီရင်ခံစာ (Textile Trends Report) ၏ လတ်တလော ရလဒ်များအရ အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်းပညာရှင်များ၏ လေးပုံသုံးပုံခန့်သည် အရောအနှောအိပ်ရာခင်းများကို သဘာဝအရောင်အခြေခံများဖြင့် စတင်ကြပါသည်။ အကြောင်းမှာ အလှဆင်ပစ္စည်းများကို ပိုမိုထင်ရှားစေရန် မျက်ဝှာပေါ်ရှိ အသွေးအနုတ်များကို လျော့နည်းစေသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ အမဲမီးခိုးရောင် ကွမ်းခြောက်အုပ်အောက်တွင် တောက်ပသော အဖြူရောင် ခင်းကုလားကာများကို တွဲဖက်အသုံးပြုပြီး နေရာကို မပိတ်ဆို့စေဘဲ အမြင်အာရုံအတွက် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရှိစေရန် ပုံစံပါ ခေါင်းအုံးအဖုံးများကို တွဲဖက်ထည့်သွင်းကြည့်ပါ။

Duvet Cover၊ Sheet နှင့် Sham များကို အရောင်တစ်မျိုးတည်းဖြင့် ဘယ်လိုပြီးပြည့်စုံစေမလဲ

ဒီဇိုင်နာများက ခန်းမအလှဆင်ရာတွင် ၆၀-၃၀-၁၀ စည်းမျဉ်းကို လိုက်နာပါဟု အကြံပေးကြသည့်အတိုင်း စမ်းသပ်ကြည့်ပါ။ အခြေခံအနေဖြင့် ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းမှာ သဘာဝအရောင်များဖြစ်ပြီး၊ ဒုတိယအရောင်ကို ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ဖြင့် မိတ်ဆက်နိုင်ပြီး ထင်ရှားသော အလှဆင်အရောင်များအတွက် ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းသာ ချန်ထားပါ။ အရောင်များကို တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကိုက်ညီအောင် မလုပ်ဘဲ အမှန်တကယ် အတူတကွ သဘောပေါက်မှုကို ဖန်တီးနိုင်ခြင်းသည် သော့ချက်ဖြစ်သည်။ အစိမ်းရောင် ချောမွေ့သော ခေါင်းအုံးအဖုံးကို အဖြူရောင် ချောမွေ့သော ခေါင်းအုံးအဖုံးပေါ်တွင် အစိမ်းရောင် ကြိုးများ ပါဝင်သည့် ရိုးရှင်းသော အစပြုမှုကို စဉ်းစားပါ။ အစိမ်းနှင့် အဖြူရောင် အစိတ်အပိုင်းများကို ထင်ဟပ်စေမည့် အကြီးစား အရွက်ပုံစံများပါသော အလှဆင်ခေါင်းအုံးများကို ထည့်သွင်းပါ။ အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်း စမ်းသပ်မှုများအရ အစိတ်အပိုင်းများသည် လုံးဝကွဲပြားသော စုဆောင်းမှုများမှ လာသည့်တိုင် လူများသည် ဤပေါင်းစပ်မှုများကို အတူတကွ ပိုကောင်းမွန်စွာ မြင်တွေ့ရသည်ဟု ၆၂ ရာခိုင်နှုန်းခန့် အသိအမှတ်ပြုကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်များသည် အရောင်ဆက်နွယ်မှုများကို သတိမထားမိစွာ ဖြတ်သန်းကျော်လွှားနေသည်ကို စဉ်းစားပါက အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသည်။

အစုအမှုန်မတူသော အလှဆင်အရောင်များကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် အမြင်အာရုံ ရှုပ်ထွေးမှုကို မဖြစ်စေဘဲ ထည့်သွင်းခြင်း

အခန်းတစ်ခုလုံးမှာ အသားပေးတဲ့အခါ အသားပေး အရောင်တစ်ခု (သို့) နှစ်ခုပဲ သုံးပါ။ အသေးစား ထိတွေ့မှုတွေက အကောင်းဆုံးပါ။ ဥပမာ ရေတပ်ရဲ့ နက်ရှိုင်းတဲ့ ခေါင်းအုံးက အခြားနေရာက ကျွန်မတို့ ယူခဲ့တဲ့ မျဉ်းကြောင်းပါတဲ့ အလိမ်တွေနဲ့အတူ ဒီပြာရောင် စာရွက်တွေကို ချည်နှောင်နိုင်ပုံကို ယူကြည့်ပါ။ အချိုးမကျဘဲ ကန့်သတ်ချက်ရှာတဲ့အခါ နေရာပေါင်းများစွာမှာ ပြသနေတဲ့ အရောင်တွေကို ရွေးပါ။ ပန်းပွင့် ပုံနှိပ်ထားတဲ့ အဝတ်ခင်းပေါ်က ဒီထရာကော့တာ အကွက်တွေကို ဂျီသြမေတြီပုံစံ အုံးတွေနဲ့ ကောင်းကောင်း လိုက်ဖက်အောင် တွေးကြည့်ပါ။ သူတို့ပစ္စည်းတွေကို သိတဲ့ လူအများစုက ဒီအသံထွက် အရောင်တွေရဲ့ ပြင်းထန်မှုကို အတူတူထားဖို့ အရေးကြီးတယ်လို့ ပြောကြတယ်။ နူးညံ့တဲ့ အဝါရောင်နဲ့ တောက်ပတဲ့ လိမ္မော်ရောင် ရောစပ်ခြင်းဟာ အဆင်မပြေပေမဲ့ နှမ်းရောင်နဲ့ မြေရောင် အညိုရောင်တွေက အဆင်ပြေပါတယ်။

ဥပမာ လေ့လာချက်။ ပုံစံချထားတဲ့ အသံအချိုးအစားတွေနဲ့ တစ်ရောင်တည်း အခြေခံကို သုံးပြီး အိပ်ခန်းကို ပြောင်းလဲခြင်း

၂၀၂၄ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး စီမံကိန်းက အုတ်မြစ်တစ်ခုက မတူညီတဲ့ အိပ်ရာအဝတ်အစား လေးစုံကို ဘယ်လို ပေါင်းစည်းပေးတာကို ပြသခဲ့တယ်။ ဒီဇိုင်နာက သုံးခဲ့တာက

• အဖြူရောင် အဖြူရောင် အချောမွေ့တဲ့ ဝါဂွမ်းအိတ်
• အသားအရောင်အလယ်အလတ်အပြာရောင် ပိတ်ချပ်
• ဂရိတ်၊ ချာကိုလိတ်နှင့် တာရကိုတာအရောင်များပါဝင်သော ဂျီဩမေထရစ်ဒီဇိုင်း ရှမ်းများ
• ဒီဇိုင်းနှင့် အသားအရောင်တို့ကို စုစည်းပေးသော အသားတူအရောင်ခြား ထိုင်းပိုက်ဖဲ့

ဤနည်းလမ်းသည် အလှအပဆိုင်ရာ နက်ရှိုင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရင်း "မကိုက်ညီသော" ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို ၈၁% လျှော့ချပေးခဲ့ပြီး တစ်ရောင်တည်းသော ဒီဇိုင်းများသည် ပုံစံနှင့် အသားအရောင်ကွာခြားမှုများကို ထိရောက်စွာ ချိတ်ဆက်ပေးကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်

အိပ်ယာခင်းအစုံတွင် ပုံစံများနှင့် အသားအရောင်များကို ဟန်ချက်ညီအောင် ထားခြင်း

မတူညီသော ပုံနှိပ်အရွယ်အစားများ (သေးငယ်သောနှင့် ကြီးမားသော ပုံစံများ) ကို အလှအပအတွက် ပေါင်းစပ်ခြင်း

ပုံစံအသေးနှင့် ပုံစံကြီးများကို ရောစပ်ခြင်းဖြင့် အလှဆင်မှုကို ရှုပ်ထွေးစေခြင်းမရှိဘဲ စိတ်ဝင်စားဖွယ် ကွာခြားမှုကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ ၂၀၂၄ ခုနှစ်မှ စာအထည်ဒီဇိုင်းအစီရင်ခံစာအရ အိပ်ယာပေါ်တွင် ဟန်ချက်ညီညီ ဖြစ်စေလိုသည့်အခါ ဒီဇိုင်နာများ၏ နှစ်ပုံတစ်ပုံခန့်သည် ဤနည်းကို အသုံးပြုကြပါသည်။ ဥပမာ - ဂီဩမေတြိက ပုံနှိပ်ထားသော ခဏ်းအိတ်နှင့် အလွန်သေးငယ်သော စက်ဝိုင်းပုံစံ ခေါင်းအုံးခင်းများကို တွဲဖက်ခြင်း။ ဤနည်းလမ်းတွင် ပုံစံနှစ်ခုစလုံးတွင် တစ်ခုခုဖြစ်သော အရောင်တစ်မျိုး ပါဝင်ရန် သေချာစေပါ၊ ထိုသို့ဖြစ်ပါက အရာအားလုံးသည် အလှအပဆိုင်ရာ အရောင်အသွေးဖြင့် ချိတ်ဆက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မှန်ကန်စွာ လုပ်ဆောင်ပါက ဤနည်းလမ်းသည် အိပ်ယာပေါ်တွင် အလှအပဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုကို ဖန်တီးခြင်းအစား သဘာဝကျကျ အာရုံစိုက်မှုကို အချို့သောနေရာများသို့ ဆွဲဆောင်ပေးပါသည်။

ပန်းပုံစံနှင့် အတန်းလိုက်ပုံစံကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသော ပုံစံတွဲများဖြင့် စတင်ခြင်း

ပုံစံများကို ရောစပ်သည့်အခါ အောက်ပါပုံစံတွဲများဖြင့် စတင်ပါ။

• ပန်းပုံစံ + သေးငယ်သော အတန်းလိုက်ပုံစံ (ဥပမာ - ပန်းနှင့်ပုံနှိပ်ထားသော ခဏ်းအိတ်နှင့် ပါးလွှာသော အတန်းလိုက်ပုံစံ ခေါင်းအုံးခင်း)
• ပလက် + သဘာဝပုံစံများ (ဥပမာ - တာတန် ပါးစပ်ချုပ်ထားသော ခုံးအိတ်နှင့် အရွက်ပုံစံချုပ်ထားသော ခဏ်းအိတ်)

ခေတ်မီအတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်းညွှန်ကြားချက်များတွင် အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော ပုံစံများကို ခြေကုပ်ဖို့ သင့်အိပ်ယာခင်း၏ ၆၀% ကို အရောင်များ သို့မဟုတ် မျက်နှာပြင်အမျိုးအစားများဖြင့် ထားပါ။

အရောင်နှင့် အရွယ်အစားကို အသုံးပြု၍ ကွဲပြားသော ဆိုင်းကလားများမှ အိပ်ယာခင်းအစုံများကို တွဲဖက်ခြင်း

အောက်ပါတို့ကို အသုံးပြု၍ မကိုက်ညီသော အစိတ်အပိုင်းများကို တစ်ဖက်တည်းသို့ ညှိပါ။

အပ်နှံ	မဟာဗျူဟာ
အရောင် ဦးစားပေးမှု	ဒူဗက်ခင်းထက် အရောင် ၁-၂ ဆင့် ပိုဖြူ သို့မဟုတ် ပိုမှောင်သော အိပ်ယာခင်းများကို ရွေးချယ်ပါ
ပုံစံ၏ အရွယ်အစား	အသေးစား အိပ်ယာခင်းပုံများနှင့် ကြီးမားသော ဒူဗက်ပုံစံများကို အသုံးပြုပါ
ပေါ်ထွက်မှုနှင့် ကွာခြားချက်	လီနင်းပုံစံ ဒူဗက်ခင်းများနှင့် ချောမွေ့သော ဆာတင်းအိပ်ယာခင်းများကို တွဲဖက်ပါ

ဆိုင်းကလားမတူသော အိပ်ယာခင်းအစုံများကို ပေါင်းစပ်သည့်အခါတွင်ပါ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အတူတကွ ကိုက်ညီမှုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

အနက်အဆင့်ကို ဖန်တီးရန် မတူညီသော မျက်နှာပြင်အမျိုးအစားများနှင့် အထည်များဖြင့် အိပ်ယာခင်းများကို အလွှာလိုက် စီထားခြင်း

အမျိုးအစားရောနှောသည့် ပုံစံက ထိတွေ့မှုအဆင့်မြှင့်တင်ပေးခြင်းကို ဖန်တီးပေးပြီး အလှအပဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုကို လျော့နည်းစေသည်။

1. အခြေခံလွှာ ပိုမိုတင်းရင်းသော စပျစ်သီးဝါဂွမ်းထည် ခေါ် ကော်တန်ပါကဲလ် ခေါင်းအုံးခင်းများ
2. အလယ်ချောက် ချုပ်လုံခြုံစွာ ချုပ်လုပ်ထားသော မက်တီလာဆေး အုပ်ခင်း
3. အပေါ်ယံလွှာ အကျယ်ကြီး ချုပ်လုပ်ထားသော ချောင်းချုပ် အုပ်ခင်း

၂၀၂၃ ခုနှစ်က ဆောင်းယာဉ်ပစ္စည်းများ လေ့လာမှုတွင် ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အိပ်ခန်းအတွင်း အဆင့်မြင့်အဆင့်အတန်းကို ပိုမိုကျေနပ်မှုရရှိရန် အမျိုးအစား ၃ မျိုး (သို့) ထို့ထက်ပို၍ အသုံးပြုသော အိမ်များတွင် ၄၀% ပိုမိုမြင့်မားသည်။

ပုံစံများကို အလွန်အကျွံရောနှောခြင်းက သက်တောင့်သက်သာကို ထိခိုက်စေပြီး အတူတကွ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ပျက်ပြားစေသည့်အခါ

ဆောင်းယာဉ်ပစ္စည်းများကို အများဆုံး ၂-၃ မျိုးအထိသာ ကန့်သတ်ပါ၊ အမြဲတမ်း ထည့်သွင်းပါ။

• တစ်ရောင်တည်း ဒီဇိုင်းပါသော အစိတ်အပိုင်း (ဥပမာ - သဘာဝအရောင် ခေါင်းအုံးခင်းများ)
• အမျိုးအစားတစ်မျိုး (ဥပမာ - အနားကမ်းပါသော ခေါင်းအုံးခင်းများ)
• "ငြိမ်သက်သော" ပုံစံတစ်မျိုး (ဥပမာ - အရောင်တူ စင်းလုံး)

ဤနှုန်းများကို ကျော်လွန်ခြင်းသည် အများအားဖြင့် မျက်စိပင်ပန်းမှုကို ဖန်တီးပြီး Sleep Foundation ၏ စစ်တမ်းတစ်ခုအရ စုံစုံလင်လင် ပြည့်နှက်နေသော အိပ်ယာခင်းများရှိ လူတို့သည် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေး ပို၍ဆိုးရွားကြောင်း စုံစမ်းသူများ၏ 74% က ဖော်ပြခဲ့သည်။

ဗျူဟာမြောက် အလွှာလိုက်ခြင်းဖြင့် ဒီဇိုင်နာ၏ အဆုံးသတ်အသွင်ကို ရယူခြင်း

အိပ်ယာခင်းအစုံမှ သီးခြားအစိတ်အပိုင်းများကို အသုံးပြု၍ ဒီဇိုင်နာပုံစံရရှိရန် အလွှာလိုက်နည်းလမ်းများ

အိပ်ယာခင်းကို အနက်ရှိုင်းမှုပေးရန်မှာ စုဆောင်းမှုမတူသော ချောမွေ့သည့် အဝတ်၊ ဒူးဗက်နှင့် ကွဲလွဲသည့် အဝတ်များကို ရောစပ်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်သည်။ အခြေခံအလွှာအတွက် ရိုးရှင်းသောအရာတစ်ခုဖြင့် စတင်ပါ၊ ဥပမာ အဖြူရောင် သို့မဟုတ် တော့ပ်ရောင် ချောမွေ့သည့် အဝတ်များကို အသုံးပြုပါ။ ၎င်းတို့သည် အခြားသော အိပ်ယာခင်းပစ္စည်းများမှ ပို၍ ထင်ရှားသော ပုံစံများကို စုစည်းရာတွင် အထောက်အကူပြုပါသည်။ ၂၀၂၃ ခုနှစ်က အတွင်းအလှဆင်ခြင်း လားရာများအပေါ် လေ့လာမှုအချို့အရ လူအများသည် အသားအရေ သုံးမျိုး သို့မဟုတ် လေးမျိုးပါသော အိပ်ယာများကို လှပမှုအရ လေးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းခန့် ပို၍ ကြွယ်ဝသည့်ပုံစံဖြင့် မြင်တတ်ကြသည်။ အိပ်ယာ၏ အောက်ခြေနားတွင် ပေါ့ပါးသော လင်နင်းအဝတ်ကွဲကို ထောင့်ဖြတ်တွန်းထားပါ။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အထည်အမျိုးမျိုးကို ပြသနိုင်ပြီး မျက်စိအတွက် မျှတမှုရှိကာ အလွန်အကျွံ မပြည့်နှက်စေဘဲ ထားနိုင်ပါသည်။

မတူညီသောပုံစံများကို ချိတ်ဆက်ရန် ဖိအိတ်များနှင့် အလွှာများကို ထည့်သွင်းအသုံးပြုခြင်း

ပုံစံပါသော ဖိအိတ်များသည် တစ်ခါတစ်ရံ ပဋိပက္ခဖြစ်စေနိုင်သော ဒီဇိုင်းအစိတ်အပိုင်းများကို ချိတ်ဆက်ရာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ တစ်စုံတစ်ရာမှ ဂျီဩမေတြီပုံသဏ္ဍာန် ဖိအိတ်အဖ пок်များကို အခြားနေရာမှ ပန်းပုံနှိပ်ထားသော ခေါင်းအုံးခင်းများနှင့် ရောစပ်ကြည့်ပါ၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့တွင် အရောင်တစ်ခုလုံးတွင် ဖြတ်သန်းနေသော အရောင်တစ်ခု ပါဝင်နေပါက ပိုကောင်းပါသည်။ အလယ်အလတ်အရောင်ရှိသော ထူထဲသော ချုပ်ထားသည့် အလွှာတစ်ခုသည် ပုံစံများစွာ တစ်ပြိုင်နက် ဖြစ်ပေါ်နေစဉ် ကူးပြောင်းမှုကို ချောမွေ့စေရန် အကူအညီပေးပါသည်။ အတွင်းပိုင်း ကျွမ်းကျင်သူအများစုက ပုံစံများကို ပေါင်းစပ်သည့်အခါ အဓိကအရွယ်အစား နှစ်ခုသာ အသုံးပြုရန် အကြံပြုကြပါသည်။ သေးငယ်သော စက်ဝိုင်းအစက်များသည် ပိုကြီးသော အရွက်ပုံစံများနှင့် အတူတူရှိနေပါက တစ်ခုနှင့်တစ်ခု မလွှမ်းမိုးဘဲ ကောင်းမွန်စွာ ပေါ်လွင်ပါသည်။

အဆင့်များနှင့် ဟားရိုးရှမ်းများကို မတူညီသော အစုအမှုတ်များမှ ယူ၍ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ချိန်ညှိမှုကို ထည့်သွင်းခြင်း

အလှဆင်ယူရိုခေါင်းအုံးအိတ်များတို့၏ နောက်တွင် ပုံမှန်ခေါင်းအုံးအိတ်များကို အလားတူအရောင်များဖြင့် ထားခြင်းသည် ဆောင်းယပ်ကို အမှန်အကန် အတိုင်းအတာတစ်ခု ပေးပါသည်။ ပုံမှန်ကော်တန်ခေါင်းအုံးအိတ်များကို မျှင်ပျော့ခေါင်းအုံးအိတ်များနှင့် တွဲခြင်းကဲ့သို့ ပစ္စည်းအမျိုးအစားများကို ရောနှောခြင်းကို ပြုလုပ်ပါက ရှုပ်ထွေးသည့်အမြင်မျိုးကို မဖြစ်စေဘဲ စိတ်ဝင်စားဖွယ် မျက်နှာပြင်အသွင်အပြင်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ အဆင့်မြင့် အိပ်ခန်းများအပေါ် သုတေသနပြုသည့် အတွင်းအလှဆင်ပညာရှင်အချို့က စိတ်ဝင်စားဖွယ် အချက်တစ်ခုကို သတိပြုမိခဲ့ပါသည်- အဆင့်သတ်မှတ်ချက်အမြင့်ဆုံး အခန်းအများစုတွင် ခေါင်းအုံးများကို အလားတူအမြင့်တွင် ထားရှိပြီး ခေါင်းအုံးအိတ်များ၏ အထည်အမျိုးအစားများမှာ ကွဲပြားနေပါသည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက် အရောင်စုံတူညီသော ခေါင်းအုံးအိတ်များကို အသုံးပြုပါ။ slate blue ကို sage green နှင့် တွဲခြင်း သို့မဟုတ် dusty pink ကို warm greige အရောင်များနှင့် တွဲခြင်းများကို စဉ်းစားပါ။ ဤနည်းလမ်းသည် အိပ်ယာခင်းပစ္စည်းများကို စုဆောင်းမှုမတူသော်လည်း အတူတကွ ဟန်ချက်ညီစွာ အလုပ်လုပ်နိုင်စေပါသည်။

စုဆောင်းမှုမတူသော Duvet Covers, Sheets နှင့် Shams များကို ပေါင်းစပ်ခြင်း

Duvet Covers များကို ပုံစံ သို့မဟုတ် အရောင်မတူသော Sheets များနှင့် ချောမွေ့စွာ တွဲခြင်း

အစကောင်းတစ်ခုက မီးခိုးရောင်၊ ဆင်စွယ် ဒါမှမဟုတ် အုန်းဆီလို အရောင်မျိုးနဲ့ အသားညိုတဲ့ အသားညိုအဖုံးပါ။ ဒါတွေဟာ အခြေခံအဆင့်တစ်ခုအဖြစ် ကြီးကျယ်စွာ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ စာရွက်တွေ ထည့်တဲ့အခါ အပေါ်က အသားနဲ့ အနည်းဆုံး တစ်မျိုးတည်း လိုက်ဖက်တဲ့ ပါးလွှာတဲ့ မျဉ်းကြောင်းတွေ (သို့) သေးငယ်တဲ့ ဂျီသြမေတြီ ပုံစံတွေလို သိမ်မွေ့တဲ့ အဆင်တွေပါတဲ့ စာရွက်တွေကို ရွေးပါ။ ဥပမာ၊ သာမန် သဲကျောက်ရောင် ပတ္တုစနဲ့တွဲထားတဲ့ terracotta striped sheet တွေကို ယူကြည့်ပါ၊ ဒါက သိပ်ကို မထိခိုက်စေဘဲ အပူကောင်းကောင်း ဖန်တီးပေးတယ်။ နောက်ဆုံးဖြစ်စဉ်တွေက စိတ်ဝင်စားစရာ တစ်ခုခုလည်း ဖြစ်ပျက်နေတယ်လို့ ညွှန်းပါတယ်။ မကြာသေးခင်က အိပ်ရာအဝတ်အစားတွေအကြောင်း အစီရင်ခံစာတစ်ခုက ပြတာက ဒီနေ့ ရောင်းချမှုအားလုံးရဲ့ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ဟာ ပြန်လှန်နိုင်တဲ့ ဒီဇိုင်းတွေ ပါဝင်တာကြောင့် မတူညီတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ရောစပ်တာ အရင်ကထက် အများကြီး ပိုလွယ်ပါတယ်။ အသားအရေကို အသားအရေနဲ့ ရောစပ်ပေးပါ။ အဝတ်ခင်းပေါ်က အလုံးစုံ ပုံနှိပ်မှုဟာ စာရွက်ပေါ်မှာရှိတဲ့ ပိုသေးတဲ့ ပုံစံတွေနဲ့ အတူ အကောင်းဆုံးပါ။

မတူညီသော အစုအမှုပ်များမှ ခင်းထည်နှင့် ခေါင်းအုံးခင်းများကို ရောစပ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် စီစဉ်ထားသည့် ခံစားမှုကို ဖန်တီးပါ

မတူညီသော အိပ်ယာခင်းအစုအမှုပ်များကြားရှိ မသက်မသာဖြစ်စေသော နေရာများကို ဖြည့်ဖို့ ကြိုးစားစဉ် ခေါင်းအုံးခင်းများသည် အလှဆင်အဖြစ်အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ပုံစံပါ ခင်းထည်များနှင့် အလုပ်လုပ်နေစဉ် ပုံစံအတွင်းရှိ အရောင်များနှင့်ကိုက်ညီသော ရိုးရိုးခေါင်းအုံးခင်းများကို ရွေးချယ်ပါ။ ရိုးရိုးခင်းထည်များအတွက်မူ သဘာဝအလှဆင်ပုံစံများ သို့မဟုတ် လုံးဝကွဲပြားသော ဒီဇိုင်းများမှ ဂျီဩမေတြီပုံစံများဖြင့် ရောစပ်အသုံးပြုကြည့်ပါ။ မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သော သုတေသနအရ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အလှဆင်ပညာရှင်များ၏ နှစ်ပိုင်းတစ်ပိုင်းခန့်သည် ယနေ့ခေတ်လူများ နှစ်သက်နေကြသော နေထိုင်ပုံကို ဖန်တီးရာတွင် ဤနည်းလမ်းသည် အထောက်အကူပြုသည်ဟု အကြံပြုကြပါသည်။ ထို့အပြင် စားသုံးမှုအတိုင်းအတာကိုလည်း မမေ့ပါနှင့်။ အိပ်ယာခင်းအစုအမှုပ်တစ်ခုလုံးတွင် ဆီလျော်သော ကြိုးအရေအတွက်များကို အသုံးပြုပါ၊ ဥပမာ 400 ကြိုးအရေအတွက်ရှိသော စပျစ်သီးရယ်များ သို့မဟုတ် ထိုကဲ့သို့သော အရာများဖြစ်ပါစေ၊ ထိုသို့ဖြင့် ထိတွေ့သည့်အခါ အရာရာသည် တစ်ပိုင်းတစ်စ ဖြစ်နေမည်ဖြစ်သည်။

တရန်းအစီရင်ခံစာ- အဆင့်မြင့်နှင့် ဈေးနှုန်းချိုသာသော အိပ်ယာခင်းအစုအမှုပ်များကို အောင်မြင်စွာ ရောစပ်ထားသော ဒီဇိုင်နာများ၏ အိပ်ယာများ

ယနေ့ခေတ်အဆင့်မြင့် အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်းပညာရှင်များသည် ဘယ်လ်ဂျီယမ် flax linen ဒူးဗက်များကဲ့သို့ ဈေးကြီးပစ္စည်းများကို ဈေးနှုန်းချိုသာသော ချောင်းများနှင့် ရောစပ်နေကြပြီး အိပ်ယာခင်းဘတ်ဂျက်ကို ၃၀ မှ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ ချွေတာပေးနိုင်ပြီး အဆင်မပြေဘဲ အလှဆုံးပုံစံကို ရရှိစေပါသည်။ တစ်ချိန်က TikTok တွင် လူကြိုက်များခဲ့သော ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည့် ဒေါ်လာ ၁၂ သာကုန်သော စripe ပါသည့် fitted sheet ကို ဒေါ်လာ ၂၉၀ ရှိ linen duvet cover နှင့် တွဲပြီး အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ထို့နောက် oatmeal အရောင်ရှိ pillow shams များကို ထည့်သွင်းကာ အရာအားလုံးကို ပေါင်းစပ်လိုက်သည့်အခါ - ပုံမှန်ထက် အဆတိုး အဆင့်မြင့်အသွင်အပြင်ကို ဈေးနှုန်းအနည်းငယ်ဖြင့် ရရှိလာပါသည်။ အမှန်ပါပဲ၊ လူတို့သည် ရောစပ်တွဲဖက်နိုင်သည့် ပြောင်းလဲနိုင်သော အိပ်ယာခင်းရွေးချယ်မှုများကို လိုလားနေကြခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကဲ့သို့သော modular စနစ်များအတွက် ဈေးကွက်သည်လည်း ၂၀၂၆ ခုနှစ်အထိ နှစ်စဉ် ၂၂ ရာခိုင်နှုန်းခန့် ဆက်လက်တိုးတက်လာမည်ဟု လုပ်ငန်းခွင်အစီရင်ခံစာများက ဖော်ပြထားပါသည်။ ဉာဏ်ရှိသော ဝယ်ယူမှုအတွက် ဆိုလိုရင်းမှာ ဆိုးဝါးလှပါသလား!

မေးခွန်းအဖြေ - အိပ်ယာခင်းများကို ရောစပ်ခြင်း

မေး။ အိပ်ယာခင်းပစ္စည်းများကို ရောစပ်ခြင်းသည် အဘယ်ကြောင့် လူကြိုက်များလာသနည်း
ဖြည့်စွက်အထည်များကို ရောစပ်ခြင်းဖြင့် အိမ်ရှင်များသည် ၎င်းတို့၏ ပင်ကိုယ်စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် ကိုက်ညီမှုမရှိသော ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့် အစီအစဥ်များကို အားကိုးခြင်းအစား ၎င်းတို့၏ ပင်ကိုယ်ဟန်ကို ဖော်ပြသည့် ထူးခြားသော နေရာကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။

မေး - မတူညီသော အိပ်ယာဖြည့်စွက်အထည်များကို ရောစပ်သည့်အခါ အတူတကွ ကိုက်ညီသော ပုံစံကို မည်သို့ သေချာစေမည်နည်း။
ဖြေ - အရွယ်အစား၊ အရောင်နှင့် မျက်နှာပြင်အသွင်အပြင်တို့ကို ဟန်ချက်ညီစေရန် အာရုံစိုက်ပါ။ အဓိက၊ ဒုတိယနှင့် အလှဆင်အင်္ဂါရပ်များကို ဟန်ချက်ညီအောင် 60-30-10 အချိုးကို အသုံးပြုပါ။

မေး - အိပ်ယာအစီအစဥ်များကို ရောစပ်သည့်အခါ ရှောင်ကြဉ်သင့်သော အမှားအယွင်းများမှာ အဘယ်နည်း။
ဖြေ - မကိုက်ညီသော ပုံစံများ၊ ကွဲပြားသော ကြိုးရေအရေအတွက်များ၊ ရှုပ်ထွေးလွန်းသော အရောင်စီမံခန့်ခွဲမှုများနှင့် ရာသီအလိုက် အိပ်ယာဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ၏ သင့်လျော်မှုကို လျစ်လျူရှုခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

မေး - ပြဿနာများကို မဖြစ်စေဘဲ အလှဆင်အရောင်များကို ထည့်သွင်းရန် ကောင်းမွန်သော ဗျူဟာမှာ အဘယ်နည်း။
ဖြေ - လက်ရှိအိပ်ယာအရောင်များနှင့် အင်တင်ဆီတီအဆင့်တူညီမှုရှိစေရန် သေချာပြီး အရောင်တစ်ခုမှ နှစ်ခုအထိ ထင်ရှားသော အလှဆင်အရောင်များကို အသုံးပြုပါ။

မေး - မတူညီသော မျက်နှာပြင်အသွင်အပြင်များက အိပ်ယာစီစဉ်မှုကို မည်သို့ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသနည်း။
A: မတူညီသော အကျင်းများကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် နက်ရှိုင်းမှုနှင့် ထိတွေ့မှုဆိုင်ရာ စိတ်ဝင်စားမှုကို ထည့်သွင်းပေးနိုင်ပြီး မျက်စိဖျားငလာမှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေကာ ပို၍ ဇိမ်ကျသော ခံစားမှုရှိသည့် အိပ်ရာကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါသည်။