Poduszka to podstawowy system podtrzymujący głowę i szyję podczas snu, zaprojektowany tak, aby utrzymywać odcinek szyjny kręgosłupa w neutralnej pozycji. Jej skuteczność zależy od materiału wypełnienia, wysokości (loft) oraz stopnia twardości, które należy dostosować do preferowanej pozycji spania danej osoby. Osoby śpiące na boku zazwyczaj wymagają wyższej i bardziej sztywnej poduszki (np. z pianki memory foam), aby wypełnić przestrzeń między uchem a barkiem. Śpiący na plecach potrzebują poduszki o średniej wysokości (np. z pierza lub lateksu), która będzie wspierać naturalny łuk szyi, nie wysuwając przy tym głowy zbyt do przodu. Osoby śpiące na brzuchu często korzystają z bardzo miękkiej, niskiej poduszki (np. z syntetycznego pierza), aby zminimalizować naprężenie mięśni szyi. Poza funkcją podtrzymującą, poduszki znacząco wpływają na higienę i komfort snu dzięki materiałom zewnętrznym, które mogą zapewniać chłodzenie, odprowadzanie wilgoci lub właściwości hipooalergiczne. Prawidłową poduszkę można radykalnie poprawić jakość snu, zmniejszyć ból i złagodzić chrapanie. W projektowaniu wnętrz poduszki są również kluczowym elementem dekoracyjnym na łóżkach i sofaach. Z punktu widzenia konserwacji, stosowanie ochronnej poszewki oraz regularne puszczenie poduszki są niezbędne dla ich długowieczności. Aby uzyskać wskazówki dotyczące wyboru idealnej poduszki umożliwiającej regeneracyjny sen, prosimy o kontakt z naszym działem obsługi klienta w celu uzyskania spersonalizowanych rekomendacji.