O pernă cervicală este o pernă de susținere specializată, concepută ergonomic pentru a sprijini gâtul și capul, promovând o aliniere corectă a coloanei vertebrale și reducând punctele de presiune. Spre deosebire de pernele obișnuite de pat, forma sa conturată unică—de obicei cu un centru curbat și margini ridicate—oferă un sprijin localizat atât în poziția de spate, cât și în cea laterală. Acest design ajută la prevenirea încovoierii gâtului sub un unghi nepotrivit în timpul somnului, care este o cauză frecventă a rigidității dimineața, a durerilor și a durerilor de cap. Pernelor cefalice li se pot umple cu diverse materiale: spuma viscoelastică este populară datorită proprietăților sale de conturare, cojile de hrișcă pentru fermitate ajustabilă și circulație a aerului, iar microfibra pentru blândețe și beneficii hipoalergenice. Utilizarea acestora depășește sfera dormitorului; sunt esențiale în călătorii, oferind sprijin crucial pentru somnul în poziție verticală în avioane, trenuri sau mașini, fiind utilizate și în recuperarea după leziuni ale gâtului sau intervenții chirurgicale. Pentru lucrătorii din birouri, o pernă mai mică de sprijin cervical poate fi folosită pe scaun pentru menținerea unei posturi corecte în orele lungi petrecute la birou. Pentru a găsi perna cervicală potrivită în funcție de poziția dumneavoastră de somn și preferința de fermitate, vă încurajăm să contactați echipa noastră pentru o consultare.