Μία προσφυγή για τον αυχένα είναι ένα ειδικό μαξιλάρι στήριξης, το οποίο έχει σχεδιαστεί ανθρωπομετρικά ώστε να υποστηρίζει τον αυχένα και το κεφάλι, προωθώντας τη σωστή στοίχιση της σπονδυλικής στήλης και ανακουφίζοντας τα σημεία πίεσης. Σε αντίθεση με τα συνηθισμένα μαξιλάρια κρεβατιού, η μοναδική διαμόρφωσή του —συχνά με καμπύλο κέντρο και ανυψωμένα άκρα— παρέχει εξειδικευμένη στήριξη είτε κάποιος κοιμάται ανάσκελα είτε στο πλάι. Αυτός ο σχεδιασμός βοηθά στην αποφυγή της λυγισμένης θέσης του αυχένα κατά τον ύπνο, η οποία είναι συχνή αιτία πρωινής δυσκαμψίας, πόνου και πονοκεφάλων. Τα μαξιλάρια για τον αυχένα γεμίζονται με διάφορα υλικά: αφρώδες μνήμης (memory foam) είναι δημοφιλές λόγω της ικανότητάς του να ακολουθεί τις καμπύλες του σώματος, αχυρά καστανιού για ρυθμιζόμενη σκληρότητα και αερισμό, και μικροϊνές για μαλακότητα και υποαλλεργικά οφέλη. Η χρήση τους εκτείνεται πέρα από το υπνοδωμάτιο· είναι απαραίτητα για τα ταξίδια, παρέχοντας ζωτικής σημασίας στήριξη για τον ύπνο σε όρθια θέση σε αεροπλάνα, τρένα ή αυτοκίνητα, και χρησιμοποιούνται επίσης κατά την αποκατάσταση από τραυματισμούς ή χειρουργικές επεμβάσεις στον αυχένα. Για εργαζόμενους σε γραφείο, ένα μικρό μαξιλάρι στήριξης του αυχένα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαζί με την καρέκλα για να διατηρηθεί η σωστή στάση κατά τη διάρκεια μεγάλων ωρών στο γραφείο. Για να βρείτε το κατάλληλο μαξιλάρι για τον αυχένα βάσει της θέσης ύπνου και της προτίμησής σας σε σκληρότητα, σας προτρέπουμε να επικοινωνήσετε με την ομάδα μας για συμβουλή.